Cùng mẹ chọn sữa công thức giúp bé tăng cân tốt nhất 2019
Sữa công thức giúp bé tăng cân? Là câu hỏi của hầu hết những bà mẹ “bỉm sữa” hiện nay. Đối với bất cứ bà mẹ nào khi bé yêu chào đời đều muốn bé ăn ngoan, chóng lớn, tăng cân đều. Khi bé ăn mà không tăng cân hoặc tăng cân ít sẽ khiến các mẹ đôn đáo tìm mọi loại sữa và thực phẩm khác nhau giúp bé tăng cân tốt.
Sữa công thức hỗ trợ giúp bé phát triển về thể chất, trí thông minh và quan trọng nhất là cân nặng. Vậy nên lựa chọn sản phẩm sữa công thức tốt nhất cho bé trên thị trường hiện nay. Cùng mẹ tham khảo bài viết để biết thêm những loại sữa được đánh giá tốt về giúp bé tăng cân hiện nay.
Sữa mẹ và sữa công thức, sữa tươi
Sữa mẹ
Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tự nhiên tốt và an toàn nhất đối với trẻ nhỏ. Sữa mẹ cung cấp chất béo, dinh dưỡng và năng lượng đầy đủ cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Mẹ nên cho bé bú mẹ hoàn toàn trong vòng 6 tháng đầu đời.
Sữa công thức
Sữa công thức hay còn gọi là sữa bột trẻ em là những loại sữa được sản xuất dành riêng cho trẻ nhỏ, có thành phần gần giống với sữa mẹ nhất. Có thể sử dụng kèm sữa mẹ hoặc thay thế hoàn toàn sữa mẹ.
Trẻ sau khoảng 6 tháng nhu cầu ăn và dinh dưỡng nhiều hơn, sữa mẹ khi đó không còn đủ để đáp ứng nhu cầu của trẻ sơ sinh nữa. Khi này mẹ có thể lựa chọn sữa bột giúp bé bổ sung những dinh dưỡng cần thiết và quan trọng để phát triển và tăng cân.
Sữa tươi
Sữa tươi có đầy đủ những chất dinh dưỡng như canxi, vitamin, protein và những khoáng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện cho trẻ. Bởi vậy sữa tươi cũng là loại sữa giúp bé tăng cân tốt.
Những mẹ nên lưu ý nên sử dụng sữa tươi cho trẻ trên 1 tuổi. Mẹ có thể sử dụng sữa tươi trộn cùng những thực phẩm khác như yến mạch, ngũ cốc…
Mẹ có thể sử dụng sữa tươi công thức nguyên kem, giàu chất béo giúp bé tăng cân nhanh.
Sữa công thức giúp bé tăng cân
Giúp bé tăng cân tốt
Thành phần dinh dưỡng có trong sữa như: Vitamin, acid min, chất đạm, chất xơ, chất béo cùng các loại khoáng chất khác nhau…
Chỉ số năng lương được cung cấp đáp ứng nhu theo cầu phát triển của bé theo từng giai đoạn.
Cải thiện chức năng tiêu hóa
Hệ tiêu hóa hấp thu kém là nguyên nhân chính gây nên tình trạng bé chậm tăng cân, chậm lớn, suy dinh dưỡng và còi xương. Vậy nên sữa giúp bé tăng cân tốt là sữa cải thiện khả năng tiêu hóa cho bé, giúp bé kích thích vị giác và ăn ngon miệng hơn.
Những thành phần có trong sữa công thức dễ tiêu hóa và hấp thu. Thêm nữa thành phần có trong sữa có thêm những chất xơ hòa tan, các lợi khuẩn, kháng thể và tăng cường hệ miễn dịch giúp bé tiêu hóa tốt và phát triển toàn diện.
Cách chọn sữa công thức cho bé
Nếu bé bú mẹ những lượng sữa của mẹ ít có thể bổ sung thêm sữa công thức. Nhưng mẹ nên chọn những loại sữa có vị nhạt giống sữa mẹ.
Hiện nay trên thị trường có 3 loại sữa khác nhau như: Sữa nhập khẩu nguyên hộp, sữa được sản xuất tại Việt Nam và sữa được nhập khẩu thành phần từ nước khác những được đóng hộp tại Việt Nam.
Mẹ cần lựa chọn loại sữa theo nhu cầu của bé như: Bé thích ăn, tăng cân, phát triển tốt, không bị các vấn đề về tiêu hóa… Mẹ không nên chọn sữa theo những tiêu chí như: Sữa ngoại tốt hơn sữa nội, sữa đắt sẽ tốt hơn sữa rẻ…
Khi chọn loại sữa sử dụng cho bé mẹ nên mua loại hộp nhỏ về để dùng thử cho bé xem bé có thích uống, uống có tăng cân, không có vấn đề về tiêu hóa thì mẹ có thể mua hộp to cho bé sử dụng dần. Đối với sữa bé sử dụng mà bé bị đi ngoài, không hấp thu tốt mẹ có thể thay sữa khác cho bé.
Một số cách giúp bé tăng cân
Bổ sung sữa đầy đủ mỗi ngày cho trẻ
Tùy theo nhu cầu của từng bé mà lượng sữa được sử dụng khác nhau. Theo một số hướng dẫn cụ thể và theo nhu cầu của bé theo từng giai đoạn phát triển.
Ăn dặm đúng thời điểm và đúng cách
Bố mẹ nên cho bé ăn dặm đúng thời điểm và nhu cầu của bé. Theo một số nghiên cứu mẹ nên cho bé ăn dặm khi bé từ 6 tháng tuổi trở lên. Nhưng theo nhu cầu của từng bé mẹ có thể cho bé tập ăn dặm từ khoảng 4 – 6 tháng tuổi.
Đối với bé đến giai đoạn ăn dặm mẹ vẫn nên bổ sung thêm sữa công thức cho bé giúp bé hấp thu tốt và tăng cân.
Khi mẹ bổ sung chất dinh dưỡng qua thức ăn hàng ngày cho bé mẹ nên bổ sung vừa đủ lượng thực phẩm cần thiết và cũng như 4 nhóm thực phẩm như chất béo, bột, rau, đạm.
Bổ sung tích cực
Ngoài sữa bột và thức ăn dinh dưỡng hàng ngày bố mẹ nên bổ sung thêm những loại men vi sinh từ thực phẩm chức năng giúp bé hấp thu tốt tất cả những chất dinh dưỡng từ nguồn thực phẩm và sữa.
Men vi sinh là những vi khuẩn có ích đối với cơ thể có vai trò quan trọng trong đường tiêu hóa. Men vi sinh giúp thức ăn được tiêu hóa hoàn toàn, bên cạnh đó men vi sinh còn cạnh tranh sống với các vi khuẩn gây bệnh, nấm giúp bé tăng sức đề kháng và tăng cường hệ miễn dịch trong cơ thể bé.
Lượng sữa công thức nên được sử dụng cho bé
Tham khảo cách hướng dẫn sử dụng pha sữa trên bao bì sản phẩm. Nên pha sữa theo hướng dẫn và đúng tỷ lệ.
Bé 1 tháng tuổi: 60 – 80ml/bữa, từ 6 – 8 bữa/ngày (khoảng 500 – 600ml/ngày).
Bé từ 2-4 tháng tuổi: 100 -120ml/bữa, từ 5 – 7 bữa/ngày (khoảng 700 -800ml/ngày).
Bé từ 5-6 tháng tuổi: 150 – 180ml/bữa, 4 – 6 bữa/ ngày (khoảng 800 -1000ml/ngày).
Bé từ 6-12 tháng tuổi: 500 – 600ml/bữa, 2 – 4 bữa/ngày.
Một số loại sữa giúp bé tăng cân hiện nay
Sữa hộp Dielac Alpha
Thương hiệu sữa Vinamilk của Việt Nam, giá khoảng 150.000 đồng/hộp 900g.
Ưu điểm: Sữa sản xuất trong nước với giá cả hợp lý, sữa giúp hệ tiêu hóa của bé tốt và hấp thu được chất dinh dưỡng.
Nhược điểm: Sữa có vị hơi ngọt so với sữa mẹ.
Sữa bột S – 26
Sữa được sản xuất tại Úc, giá thành khoảng 420.000 đồng/hộp 900g.
Ưu điểm: Là dòng sữa được đánh giá tăng cân tốt cho bé, sữa thơm ngon và dễ uống, chống táo bón, bé hợp sữa sẽ tăng cân nhiều.
Nhược điểm: Tuy nhiên sữa khá ngọt so với sữa mẹ.
Sữa bột Meiji
Thương hiệu sữa Meiji của Nhật Bản, giá khoảng 550.000 đồng/hộp 850g.
Ưu điểm: Sữa mát có vị nhạt gần giống sữa mẹ, sẽ giúp bé phát triển cứng cáp, tăng cân, tăng chiều cao.
Nhược điểm: Có giá thành khá cao.
Sữa bột Nan
Được sản xuất tại Nga, giá thành khoảng 280.000 đồng/hộp 400g.
Ưu điểm: Sữa được đánh giá là gần giống sữa mẹ nhất, sữa mát, dễ uống, chống táo bón cho bé.
Nhược điểm: Tuy nhiên sữa khá ít chất đạm so với nhiều loại sữa khác.
Sữa bột Similac
Được sản xuất tại Mỹ, giá thành khoảng 600.000 đồng/hộp 658g.
Ưu điểm: Sữa chữa khá nhiều chất đạm cao, nhiều dưỡng chất giúp bé phát triển trí não và thị giác, giúp bé tăng cân và chiều cao.
Nhược điểm: Giá khá đắt so với những loại sữa khác, dễ gây táo bón ở bé.
Sữa bột XO
Được sản xuất tại Hàn Quốc, giá thành khoảng 500.000/hộp 900g.
Ưu điểm: Sữa nhạt gần sữa mẹ, sữa giúp bé tăng cân và phát triển tốt.
Nhược điểm: Mùi tanh của sữa hơi khó uống.
Sữa bột Hipp
Là dòng sữa có thương hiệu hàng đầu tại Đức, giá thành khoảng 600.000 đồng/hộp 900g.
Ưu điểm: Sữa mát, dễ uống, giúp bé tăng cân tốt, có mùi thơm.
Nhược điểm: Sữa hay vón cục, khó pha hơn sữa khác.
Sữa Enfamil A+
Thương hiệu sữa Mead Johnson, giá thành khoảng 450.000 đồng/hộp 900g.
Ưu điểm: Sữa giúp bé dễ uống, tăng cân đều.
Nhược điểm: Giá thành khá cao và hiếm trên thị trường.
Sữa Optimum Gold
Thương hiệu Vinamilk của Việt Nam, giá thành khoảng 370.000 đồng/ hộp 900g.
Ưu điểm: Sữa dễ uống, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé phát triển, tăng cân tốt cho bé.
Nhược điểm: Sữa khá ngọt.
