Cùng tư vấn cách chọn canxi loại nào tốt cho trẻ sơ sinh
Canxi được coi là một dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nhưng bổ sung canxi đúng loại và đúng cách cho bé là vẫn đề mà nhiều cha mẹ quan tâm nhất.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thuốc bổ sung canxi khác nhau, với nguồn gốc, xuất xứ, chủng loại khác nhau nên bố mẹ cần tìm hiểu kĩ để lựa chọn được những sản phẩm tốt và an toàn cho bé nhất. Vậy nên chúng tôi sẽ cùng đồng hành cùng bố mẹ trong cách chọn những loại canxi tốt nhất dành cho bé.
Nguyên nhân thiếu canxi cho bé
Do dị tật ở tuyến giáp của bé nên gây thiếu canxi.
Do ngộ độc thai nghén, tiểu đường thai kì… trong quá trình mẹ mang thai.
Do trẻ bị thiếu ô xi hoặc bé ngạt trong quá trình sinh.
Do chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý, không cung cấp đủ canxi cho bé.
Thiếu vitamin D do chưa được tắm nắng phù hợp cho bé.
Dấu hiệu nhận biết bé thiếu canxi
Canxi là nguyên tố quan trọng tác động đến sức khỏe, chiều cao, trí thông minh của bé. Với những bé thiếu canxi đối với giai đoạn phát triển có thể khiến bé biếng ăn, chậm lớn, suy dinh dưỡng…
Mức độ thiếu canxi nhẹ
Bé bú sữa hay bị trớ sữa, nấc cụt.
Khi bé ngủ bé hay bị giật mình, khóc đêm, quẫy đêm, ngủ không sâu giấc.
Mức độ thiếu canxi nặng
Tóc rụng khá nhiều sau gáy, hình vành khăn, thóp rộng và chậm liền.
Bé khó ngủ, hay vặn mình quẫy khóc, ngủ không sâu giấc, tiết ra nhiều mồ hôi khi ngủ.
Bé bú kém hoặc bỏ bú. Tim đập nhanh, thở gấp.
Bé chậm lẫy, chậm bò hơn so với những bạn cùng trang lứa khác.
Đối với những bé thiếu hụt canxi nặng mà không được bổ sung canxi lâu ngày dẫn tới biến dạng xương, vẹo cột sống, gù lưng.
Một số loại canxi an toàn cho bé
Canxi tốt và an toàn với bé là loại canxi giúp khả năng hấp thụ tối đa, giúp cung cấp đầy đủ canxi cho răng, xương, giấc ngủ cho bé mà không gây kích ứng và tác dụng phụ.
Dạng siro: Giúp bé dễ uống, ăn ngon miệng hơn, tăng khả năng hấp thu canxi.
Siro canxi kết hợp vitamin D3: Là 2 chất không thể tách rời bởi vitamin D3 là chất dẫn truyền để cơ thể hấp thu canxi cho bé.
Siro có chứa nhóm kẽm, lysin, vitamin B: Kích thích bé ăn và giúp ổn định hệ tiêu hóa của bé.
Siro canxi có chứa DHA và taurin: Đóng vai trò lớn giúp phát triển hệ thần kinh và trí não cho bé.
Công nghệ nano: Giúp khả năng hấp thụ tốt hơn nhiều lần so với canxi thông thường.
Lưu ý: Đối với việc sử dụng bổ sung canxi cho bé theo dạng thuốc đều nên có sự chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ.
Liều lượng canxi đủ
Thiếu canxi hoặc cung cấp thừa canxi đều có ảnh hưởng không tốt đối với sức khỏe của bé. Bố mẹ cần tìm hiểu và nắm vững kiến thức và hàm lượng canxi cần bổ sung cho bé.
Theo độ tuổi
- Giai đoạn 6 tháng tuổi: Trong giai đoạn này để tăng cường sự thiếu hụt canxi và sức đề kháng cho bé thì mẹ nên cho bé bú mẹ hoàn toàn trong vòng 6 tháng đầu đời và có thể kéo dài tới 24 tháng. Kết hợp tắm nắng cho bé.
Bổ sung khoảng 300mg/ngày. Bên cạnh đó, bố mẹ cũng cần bổ sung những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và canxi cho bé như: Sữa, hải sản, trứng, rau cải xanh, cam…
- Giai đoạn trên 6 tháng tuổi: Trong giai đoạn này bố mẹ có thể bổ sung thêm Siro canxi nano như sau:
Từ 7 – 12 tháng tuổi: 400mg/ngày.
Từ 1 – 3 tuổi: 500mg/ngày.
Từ 4 – 6 tuổi: 600mg/ngày.
Từ 7 – 9 tuổi: 700mg/ngày.
Thời gian uống
Có thể sử dụng uống vào buổi sáng sau ăn khoảng 20 – 30 phút. Và không nên cho bé sử dụng sau 2 giờ chiều. Nên bổ sung 2 – 3 đợt trên 1 năm, mỗi đợt từ 3 – 4 tuần liên tục.
Nên bổ sung vitamin D kèm theo với việc bổ sung canxi như: Tắm nắng buổi sáng trước 9 giờ và 17h30 – 18h30 chiều. Tăng cường sử dụng thực phẩm giàu canxi như sữa, hải sản, lòng đỏ trứng, rau xanh.
Cách dùng canxi hợp lý nhất
Sử dụng canxi kèm những thực phẩm giàu canxi vào buổi sáng sau khi ăn khoảng 1 giờ, bởi ánh nắng giúp tăng cường hấp thụ canxi, nên sử dụng canxi chia thành nhiều lần trong ngày.
Không sử dụng sắt, các khoáng chất chứa kẽm, đồng dùng chung với canxi.
Không nên ăn thức ăn quá mặn bởi có thể tăng nguy cơ thải canxi qua nước tiểu.
Một số loại canxi tốt cho bé trên thị trường 2019
Sữa Canxi cho bé Bio Island
Sữa Canxi cho bé Bio Island được sản xuất tại Úc. Được khá nhiều mẹ lựa chọn sử dụng bởi có uy tín và thương hiệu nổi tiếng trên thị trường Việt Nam hiện nay.
Được sản xuất từ sữa bò chất lượng cao, chăm sóc sức khỏe cho bé.
Giúp bé bổ sung và hấp thụ canxi tốt nhất, răng và xương phát triển khỏe mạnh, tiêu diệt các vi khuẩn và độc tố gậy hại cho bé, tăng cường phát triển hệ thần kinh, não bộ, cơ bắp, tăng cường hệ miễn dịch cho bé.
Canxi được sản xuất dưới dạng viên nang mềm nên cực kì dễ uống và dễ hấp thu, không sử dụng chất bảo quản, không có tác dụng phụ. Được chiết xuất từ tự nhiên nên rất thơm ngon và bổ dưỡng.
Kẹo dẻo bổ sung vitamin D và Canxi cho bé Nature’s Way Kids Smart Vita Gummies Calcium
Được sản xuất tại Úc, được nhiều mẹ lựa chọn bởi sản phẩm khá nổi tiếng trên thị trường hiện nay.
Giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé, hỗ trợ hệ xương phát triển, chắc khỏe, cơ bắp và răng khỏe mạnh.
Bổ sung cùng những khoáng chất khác sẽ giúp quá trình hấp thu tốt hơn.
Sữa canxi goodhealth
Sữa canxi goodhealth được sản xuất tại Pháp. Với giá thành khá phù hợp với mọi gia đình.
Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ New Zealand nên đảm bảo an toàn cho bé.
Với nguyên liệu sản xuất hoàn toàn tự nhiên. Bổ sung calci cho cơ thể bé, giúp hỗ trợ xương bé phát triển toàn diện.
Vitamin Cho Bé Childlife
Vitamin Cho Bé Childlife được sản xuất tại Mỹ. Giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho bé từ 6 tháng đến 12 tuổi.
Được sản xuất từ những thành phần tự nhiên tốt và an toàn, không chất ngọt, không mùi vị, không chất bảo quản.
Cung cấp cho bé những khoáng chất thiết yếu giúp bé hấp thu tốt, phát triển về sức khỏe cũng như thể chất cho bé. Vitamin có mùi vị dễ uống.
Kẹo Canxi Tăng Trưởng Chiều Cao Niko Niko
Được sản xuất tại Nhật Bản, có thương hiệu nổi tiếng trên thị trường hiện nay. Đã được chứng nhận bởi hội đồng thẩm định thực phẩm bổ sung Nhật Bản NPO.
Được chiết xuất từ rong biển hoàn toàn tự nhiên, giúp bé hấp thụ tốt, cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của răng và xương, hỗ trợ tăng trưởng chiều cao cho bé.
Tăng cường hệ miễn dịch, duy trì sức khỏe cho bé. Mùi thơm dễ chịu, thu hút bé, dễ dàng sử dụng, an toàn với bé.
Sữa Bio Island Lysine Starter for Kids
Được sản xuất tại Úc, được sản xuất từ nguyên liệu cao cấp, bổ sung những dưỡng chất cần thiết tốt cho sức khỏe của bé.
Giúp hỗ trợ hấp thu canxi, giúp duy trì cấu trúc xương.
Cải thiện thèm ăn ở bé, dễ tiêu hóa, giúp bé phát triển khỏe mạnh, giúp chuyển hóa năng lượng và carbohydrate.
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, trợ giúp tìm hiểu về sản phẩm, không nhằm mục đích quảng cáo. Mọi ý kiến chuyên môn cần có sự tham khảo bác sỹ